Krčne žile (ali krčne žile) na nogah so dokaj pogosta bolezen. Žrtve so večinoma ženske, stare od 30 do 60 let, zlasti če trpijo za diabetesom mellitusom ali imajo prekomerno telesno težo in imajo težave z držo. Poleg tega ljudje, katerih delo zahteva, da so dlje časa v stoječem ali sedečem položaju, trpijo zaradi krčnih žil. Žal se število primerov vsako leto povečuje. Zato je pomembno vedeti ne le, kako zdraviti krčne žile na nogah, ampak tudi, kako se jim izogniti.
Razlogi
Zdravljenje krčnih žil mora biti najprej odprava neposrednega vzroka za pojav. Spodaj so najpogostejši v vsakdanjem življenju:
- dolgo časa v pokončnem ali sedečem položaju;
- Prekomerna telesna teža (debelost);
- povečan pritisk v venah spodnjih okončin zaradi velikih obremenitev z zaprtjem, dvigovanjem uteži in nosečnostjo;
- Prirojena ali posttravmatska odsotnost venskih zaklopk v posodah spodnjih okončin.
Krčne žile na nogah je mogoče pozdraviti šele, ko se znebite vseh zgoraj navedenih dejavnikov. V nasprotnem primeru se ponovitvi bolezni ni mogoče izogniti.
Simptomi
Eden najpomembnejših znakov krčnih žil je pojav izboklin in nodularnih oteklin vzdolž ven spodnjih okončin. Pogosto to spremlja močna bolečina in teža v nogah, lahko dodamo neprijeten pekoč občutek. V hujših primerih se lahko pojavijo epizodni krči v nogah in edemi, ki se praviloma pojavijo pozno popoldne. Značilnost krčnih žil je postopno zgoščevanje in zatemnitev kože na spodnjem delu noge.
Če se ne zdravijo, se stene prizadetih žil vnamejo in zamašijo z več krvnimi strdki. Sčasoma se lahko na koži razvijejo razjede. V veliki večini primerov tak razvoj dogodkov povzroči precej grozljive bolezni, na primer tromboflebitis ali trombozo.
V kakšni situaciji bi morali obiskati zdravnika?
Krčne žile se razvijajo postopoma, včasih pa napredujejo precej hitro - v takih primerih ne morete oklevati z zdravnikom. Za akutni potek bolezni so značilni naslednji simptomi:
- Ostra bolečina, ki doseže takšno intenzivnost, da se človek ne more samostojno gibati. To spremlja občutek vročine in otrdelosti kože na nogah;
- Zasoplost, občutek šibkosti in zasoplosti;
- Krvavitev, lokalizirana v neposredni bližini prizadetih venskih žil ali iz njih samih.
Diagnostika
Ko se pojavijo prvi znaki krčnih žil, poiščite pomoč pri zdravniku. Praviloma po opravljenih standardnih pregledih (pregled, anamneza, OAC, OAM) takšne bolnike napoti k specialistu, ki se ukvarja z žilnimi boleznimi (flebolog), ali takoj k vaskularnemu kirurgu.
Poleg osnovnih diagnostičnih ukrepov jih je mogoče dodeliti:
- ultrazvok ven (dupleksno skeniranje);
- Kontrastna venografija.
Zdravljenje
Danes ni nobenega zdravila za krčne žile, ki bi dalo 100-odstotni rezultat. Zdravljenje je treba izvajati celovito z uporabo kirurških in terapevtskih tehnik.
Konzervativno zdravljenje
Boj proti krčnim žilam na nogah s pomočjo konzervativnih metod je mogoč le v primerih, ko se simptomi šele začnejo pojavljati in o morebitnih zapletih ni treba govoriti. Glavne sestavine tega zdravljenja so:
- Dieta;
- Komplet posebnih vaj;
- kompresijska terapija;
- Terapija z zdravili.
Dieta
Kot smo že omenili, krčne žile prizadenejo predvsem osebe s prekomerno telesno težo. V zvezi s tem je eden izmed pogojev za uspešno zdravljenje nedvomno upoštevanje pravilne prehrane, katere cilj je uničiti odvečne kilograme. Obstaja veliko različic, kako pripraviti svojo vsakodnevno prehrano, vendar nobene ne smete upoštevati brez predhodnega posveta z dietetikom.
Takšne diete praviloma vključujejo izogibanje sladkarijam in živilom, ki vsebujejo veliko rastlinskih vlaken.
Fizična pripravljenost
Odlično zdravilo za krčne žile na nogah so fizioterapevtske vaje. Obstajajo številne posebne vaje, s katerimi lahko bistveno upočasnite napredovanje bolezni in se včasih popolnoma znebite. Ne pozabite tudi na hojo po svežem zraku (zjutraj in zvečer) in plavanje.
Pomembno!Pri krčnih žilah se morate vzdržati obiska savne, kopeli, ne vročo kopel in ne dvigovati nog. To je posledica dejstva, da se s temi postopki občutno poveča pretok krvi v okončine, kjer pri krčnih žilah že opazimo njegovo stagnacijo.
Kompresijska terapija
Zdravljenje krčnih žil doma pomeni uporabo posebnih dresov v obliki golfa, nogavic in nogavic, pa tudi elastičnih povojev različnih dolžin. Zdravniki praviloma priporočajo, da jih nosite ves dan in jih snemate le pred spanjem.
Tako je mogoče znatno povečati tonus ven in izboljšati pretok krvi v nogah. To pa pomaga pri odpravi simptomov bolezni. Zelo koristna tudi masaža stopal pri krčnih žilah, ki jo mora opraviti strokovnjak.
Terapija z zdravili
Danes so zdravila za zdravljenje te bolezni na farmacevtskem trgu zelo zastopana. Poleg tega se skupaj s tabletami uporabljajo gel, mazilo in krema za noge za krčne žile. Vsi ti lahko bistveno zmanjšajo stopnjo napredovanja bolezni in celo preprečijo razvoj nekaterih zapletov.
Ne smemo pa pozabiti, da se sme katero koli zdravilo uporabljati le po navodilih zdravnika. Navsezadnje ima skoraj vsak od njih kar nekaj kontraindikacij in nepravilna uporaba lahko privede do nepredvidenih situacij.
Najpogosteje zdravniki za krčne žile spodnjih okončin predpišejo zdravila iz naslednjih skupin:
- protivnetna zdravila;
- Venotoniki - zdravila, ki povečajo tonus ven in izboljšajo venski odtok;
- Pripravki za zmanjšanje viskoznosti krvi in preprečevanje nastanka krvnih strdkov.
Kirurško zdravljenje
Operacija je najbolj radikalna metoda, ki se uporablja v situacijah, ko vsi alternativni načini boja ne dajo nobenega pozitivnega rezultata.
Najbolj razširjena operacija vključuje majhne zareze na koži in odstranjevanje prizadetih ven skozi njih. Po operaciji so noge tesno zavite. Po nekaj urah se lahko bolniki že samostojno gibljejo.
Dandanes je tehnika, pri kateri patološko spremenjene žile odstranjujejo z laserjem, vse bolj razširjena. Takšna operacija je manj travmatična, vendar po njej pogosto opazimo ponovitve bolezni.
Preprečevanje
Nedvomno je tako kot večino sodobnih bolezni tudi krčne žile lažje preprečiti kot zdraviti. Zato zdravniki priporočajo, da se s preprečevanjem te bolezni začnejo že v najzgodnejših letih. Če želite to narediti, naredite naslednje:
- Bodite športni;
- Med stoječim delom morate občasno delati odmore (hoditi po prstih, nato po petah);
- Po vadbi se morate stuširati pod hladnim;
- Med nosečnostjo, zlasti v poznejših fazah, je treba nositi posebne drese.